您好,打鼾问题如果说是最近突然出现,那么可以考虑因为劳累,上火,辛辣饮食,睡姿颈部压迫,或者感冒情况造成的鼻咽分泌物存在造成的这种状况。
对于您的情况可以注意自己睡姿调整,避免辛辣饮食,避免过于劳累,睡前半小时可以注意避免饮食,避免剧烈情绪波动,如果有咽喉炎或鼻炎考虑是要考虑用药的哦。
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