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如何使疼痛尽快消除

我白天颈部经常疼痛，已严重影响我的工作状态，引起颈部疼痛的原因有哪些，治疗疼痛消除得快？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于上班一族来说，颈部疼痛这种病症非常常见。病症出现的主要原因是长期保持同一坐姿，肌肉紧张，颈椎劳损。得了颈椎病，注意劳逸结合，改善工作状态，不要太过于劳累，肌肉酸痛时适当走动，做伸展运动或参加体育锻炼。

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