首页 > 权威问答 > 怎样减大腿内侧的肉

问患者提问

怎样减大腿内侧的肉

我体型偏胖，大腿上的肉很多，特别是大腿内测的肉特别多，穿着裤子显得腿很粗，我想问有什么好的方法可以减掉大腿内测的肉吗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你可以通过运动减大腿，跑步，跳绳都可以瘦腿，还有一种方法是，你对着墙躺下，将双腿并着贴在墙上，整体成L型，每天20分钟。
不管哪种方法，你一定要坚持才能达到瘦腿的效果。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号