妊娠期女性出现便秘，多与平时不良的生活方式有关，建议从生活方式和药物两方面进行共同干预。每天要多进食富含粗纤维的蔬菜水果，还要多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，每天还要多运动。
必要时，妊娠期可以服用一些调节肠道菌群的益生菌，如双歧杆菌等。
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