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患者提问

在怀孕以后要注意什么样的事情?

我是在前几天的时候怀孕了的,到现在我最担心的就是怕在怀孕的时候不会照顾自己了,主要是我在以前的时候听说怀孕的前三个月是最不安全的三个月了,所以有点害怕了。请问,在怀孕以后要注意什么样的事情?
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,怀孕初期注意事项为:

    1.不能长时间坐在椅子上,要多走动。

    2.要保持心情愉快,保持充足的睡眠。

    3.不要做重体力活。

    4.保证充足的氧气,每天到绿地或林荫中散步一小时。

    5.在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。6注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。

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