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足踝扭伤3个月都还没有完全康复是为什么呢

我下楼不慎脚扭伤，有听到骨头声，当天脚踝肿伤很大，三天后去医院拍片说轻微骨折，打了半个月的石膏。后来走路脚还会肿大，现在已经三个月了，还在疼，足踝扭伤都3个月还没有完全康复是为什么呢？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

是长时间没有正常锻炼关节引起的关节僵硬，只是泡脚贴药膏的话它是不会好的，要自己多加强关节功能锻炼。加强关节功能锻炼，本身会有疼痛，要坚持，锻炼的时候会有肿胀，可以休息一下，抬高脚，消肿以后再锻炼。
可以适当用点活血之类的药辅助治疗。

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