指导意见:你好,一般出现抑郁的原因主要是心里压力过大,中医一般认为情绪低落是由于肝郁气滞引起的.治疗可通过心里疗法治疗,放松心情,也可服用中药疗法以疏肝解郁.建议平素尽量给自己安排工作,减少休闲时间。
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