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这几天摇头感觉有点头痛估计是感冒吃了药也没用今天早

这几天摇头感觉有点头痛估计是感冒吃了药也没用今天早上起来感觉浑身无力跟我咋天很晚睡早上很早起床有关系吗我这种情况是感冒吗，谢谢吃什么能有效改善

提问时间：2020-03-13

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

头疼头晕可能与没有休息好又关系，一般休息一夜晚就会恢复正常，若是感冒的话，一两天不会缓解，常伴随其他症状，如喉咙不适，鼻塞等。
禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。

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