您好，根据您描述的情况，考虑是可以外敷云南白药止血的。建议您服用一些消炎药。建议您注意休息，不要做剧烈运动。给伤口勤换药，不要让伤口沾水，以免引起感染。
饮食清淡一点，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激的食物。忌鱼、虾、蟹、海鲜等。避免熬夜，生活饮食起居要有规律。
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