您好，我腰椎退变，腰3/4及腰4/5椎间盘退出膨出

病情分析：这个腰椎间盘突出，是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。意见建议：没有口服药或其它方法可以很有效的治疗该病的，如果症状较重影响了你的工作和生活，就要考虑手术治疗，一般采用微创手术以及开放手术，治疗效果比较好，生活中保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。