我很喜欢骑山地车，可是最近发现膝盖容易疼痛，这是怎

问题分析：膝盖是我们全身各个关节中比较娇贵的，山地车对膝盖的要求还是比较高的，不适当的准备活动，过大的运动量都可能造成膝盖的损伤，不一定是非要剧烈的撞击，有时韧带等软组织损伤也常给我们造成困扰。

意见建议：建议前往正规医院骨科就诊，明确疼痛原因，对症实治，保护好自己的膝盖，避免日后的麻烦！