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请问甘油三酯偏高可以喝五谷粥(黄豆、黑豆

单位体检查出甘油三酯偏高。请问甘油三酯偏高可以喝五谷粥(黄豆、黑豆、薏仁、黑芝麻、黑米)吗

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

甘油三酯高主要是油多了，关键是要减肥的，没有好的办法，靠自己毅力减肥无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃

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