病情分析： 你好，说明你肠胃吸收不好，导致营养物质的不到充分补充。意见建议：不要挑食，搭配合理,身活作息要规律。
心情很重要,压力大的话对消化有影响。适当运动，还可以加强消化。希望可以帮到你，谢谢。
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