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过度手淫是肾阴虚还是肾阳虚呢

我经常一个人的时候都要进行手淫，但是我又知道手淫对身体不好，所以过度手淫是肾阴虚还是肾阳虚呢？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

过度手淫会导致肾阴阳两虚的症状，但以肾阳虚临床上较为多见。对于经常手淫的人群应尽早戒除手淫的习惯，养成良好的生活习惯。
同时应到户外活动，适当的锻炼增强体质，多吃营养易消化的食物。

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