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前列腺肥大怎么锻炼好

前段时间去医院检查发得了前列腺肥大，想问下前列腺肥大怎么锻炼好？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

除了药物治疗和手术治疗之外，平常的锻炼也有很大意义，一些收缩肛门，锻炼盆底肌肉的一些运动都是非常合适的，比如打太极拳、游泳、深蹲、踢毽子，包括跳绳，这类运动对前列腺肥大康复有很大的帮助。

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