请问我一吃辣的或者凉的就会腹泻

您好，根据您的资料，考虑有慢性胃肠炎，胃肠消化功能降低，胃肠功能紊乱所致，适当的服用药物，做点治疗并配合膳食调理才能好起来。

1.建议做大便方面的检查，了解胃肠道基本情况，暂时服用健胃消食片、多酶片这两种药物，必要时做肠镜检查，根据检查结果调整药物；

2.到康复科做腹部针刺、艾灸的治疗，少吃油腻、生冷、难消化的食物，可以腹部热敷，会慢慢好起来的。