早晨起来嗓子疼，起床过一会就不疼了，而且无痰。已经

问题分析：考虑是咽喉炎，多喝水，禁辛辣食物。可用消炎药物及含化草珊瑚含片也可以口服山香园　意见建议：饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。

多吃一些含维生素C的水果、蔬菜， 以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。

早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。