手臂皮肤下有很多毛细血管，挠的时候扩张充血所以就红了。你的情况属过敏现象，日常生活中应该尽量避免外界刺激，不抓痒的地方，不要用力揩擦，更不要用热水、肥皂烫洗。
少饮酒，少喝浓茶、咖啡。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。
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