问题分析：您好，金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒，气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。可以取适量泡茶饮用。
意见建议：建议您合理膳食，多喝水，注意卫生和休息，生活作息规律，适当体育锻炼，增强体质。
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