晚上腰困腰酸可能是床太软,或者是睡觉之前劳累过度有腰肌劳损或者腰椎间盘突出等。最好到医院拍片检查一下排除腰椎间盘的疾病,生活工作要注意劳逸结合可以使得活动改善症状。
性生活不能太频繁每周一次纵欲过度也会造成腰疼,如果有排尿方面不畅性功能不太好,需要检查一下前列腺。
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