便秘果一般没有副作用，这是一种天然的植物，但如果长期服用可能会产生依赖性，导致肠道菌群失去活力。可以在便秘和消化不良的时候用便秘果泡水喝，能起到促进胃肠道蠕动效果。
肠胃功能比较弱或者是体质湿寒的人不能喝便秘果，以免导致腹泻和腹部疼痛症状出现。
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