全身不自觉抖动一周，睡眠不好。

人一旦进入更年期，就说明已经出现性腺机能减退、性激素水平降低等情况，如心血管机能、精神神经障碍症状，表现为面部皮肤潮红、不明原因的发热、胸闷、心慌、头痛、眩晕、烦躁、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退、感觉异常、性欲减退、月经紊乱等。

这些症状一般被称为更年期综合征，男女均可发生，女性较为突出，常发生于45～55岁，持续时间不等，短则几个月，长则几年，您的情况我考虑植物神经功能紊乱，建议神经内科就诊，做一个焦虑量表测试，明确是植物神经功能紊乱后可用黛力新治疗