你好！很高兴为你解答的，宝宝现在的年龄和我们睡眠之间是一样就可以的，中午的时候要是宝宝睡一个午觉的，不要超过2个小时就可以的。
要是宝宝没有睡午觉的习惯和我们一样就可以的，宝宝现在要养成早睡早起的习惯的。
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