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坐办公室腰椎痛怎么办？

坐办公室腰椎痛怎么办？坐办公室腰椎痛怎么办？

提问时间：2020-02-20

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这是一种办公室常见的病、尽量坐一段时间就起来活动一下、比如一个小时左右、不要一天到晚老坐着你现在可以用药酒涂涂、药膏贴贴

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