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洗完澡后，脸上发热很厉害；不能喝牛奶吃牛肉；运动过

洗完澡后，脸上发热很厉害；不能喝牛奶吃牛肉；运动过量（比如第一天晚上做了50个俯卧撑），第二洗完澡后，脸上发热很厉害；不能喝牛奶吃牛肉；运动过量（比如第一天晚上做了50个俯卧撑），第二天就很有可能流鼻血；容易上火，吃太多

提问时间：2020-03-07

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

问题分析：你好；这是由于内火大导致的，是正常现在，你吃辛辣的食物，以及锻炼，洗澡等就会导致血液循环加快，所以会出现以上症状。
意见建议：最好是用凉水洗澡。不要是辛辣的食物。多吃清淡饮食。有良好的心态以及性情。

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