我现在盘不上腿，稍要盘时，我的大腿根部就疼痛的受不

腰椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群的总称。

保守治疗包括内用药物治疗、外用药物治疗、物理治疗和食疗等。物理治疗的方法众多，一般医院的理疗科和康复科等科室均有专门的物理治疗设备。

物理治疗包括：按摩推拿、牵引、三维牵引