问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。意见建议：建议；
情况严重的话，可以考虑寻求专业心理咨询的帮助，可能会用到暴露疗法，生物反馈法，厌恶疗法等治疗措施。
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