你好，水果内是不含有降低胆固醇的物质，降低胆固醇的方法就是少吃含胆固醇丰富的食物。指导意见建议建议你最好是少吃含有胆固醇丰富的食物，如肥肉、动物的肝脏、油炸食品、蛋黄等。
如果是仍比较高，可以吃点他订类的药物。
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