健忘症是什么意思

病情分析：健忘症就是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍。因此症状随着时间的发展会自然消失。指导意见：勤于用脑“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。

勤奋的工作和学习往往可以使人的记忆力保持良好的状态。对新事物要保持浓厚的兴趣，敢于挑战。中老年人经常看新闻、电视、电影，听音乐、特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，脑细胞会处于活跃状态，从而减缓衰老。

此外，适当地有意识记一些东西，如喜欢的歌词，记日记等对记忆力也很有帮助。