奶水不够奶水不够，大人要吃什么才会有奶多呢？

问题分析：这个是有个体差异的。饮食上大部分的人吃猪蹄和鱼汤会增加产奶量。意见建议：如果奶很少，建议您到医院中医科去找中医医生辩证一下，开一些下奶的中药吃。

然后您要相信自己绝对能够产足够的奶供给孩子。越没有奶就越要让孩子吸。产奶是身体根据孩子的需求进行产奶的。加油。相信自己！