1、一周多于两次，一个月多过四次，那就是很不正常的了。
2、需要检查一下尿液常规、前列腺液常规、泌尿系统和前列腺精囊腺彩超。
3、可能是尿道感染或者前列腺炎精囊炎
4、戒掉手淫性行为。
5、多运动，少接触性视频及性作品，穿宽松衣服。用锁阳固精丸。
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