哺乳妈妈可以吃西瓜吗

你好，西瓜营养丰富，可口消暑，是一种很好的水果，哺乳期吃西瓜要注意不能冷冻，而且一次也不要吃过量.宝宝腹泻有时是由很多种情况引起的，应该仔细观察加以分别，只要注意得好，适当的吃吃西瓜不但能增进营养，还可以消暑。

但是西瓜属于生冷食品，吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。