治关节炎的最佳方法有哪些

节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。

关节炎日常护理可将寻骨风按摩膏涂于患处，轻轻按摩，可缓解膝盖关节炎带来的疼痛感，通络止痛；活血舒筋。（1）防寒保暖很重要。

（2）体育锻炼不可少。（3）不良姿势要改掉。（4）相关疾病要关照。（5）加强营养要做到。（6）适当休息不可少。