40岁了睡觉出虚汗

睡眠期间有出汗的症状，有可能是体质虚弱，或者肾阴虚，或者气阴虚引起的症状，可以调理饮食，多吃蔬菜水果，荤素搭配经常锻炼增强体质，不要熬夜，不要过度劳累，观察一下，如果不能恢复，看中医确诊。

看中医确诊一下是否是肾阴虚，还是气阴虚导致的，查明原因才能药物治疗，平时多休息，节制房事，多喝开水。