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问患者提问

母乳期怎么样才能不胖

我生完孩子160斤而且奶水还少现在怎么比生完孩子还胖了怎样才能不长肉肉啊宝妈们有什么好办法吗

提问时间：2020-03-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

经常让宝宝吃母乳多吸吸。每天都出去走路半小时，顺便抱宝宝晒晒太阳。每天吃完饭后站立半个小时，不要吃完饭后马上坐

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