病情分析：您好，您这样的情况首先考虑是抑郁的表现。建议你尽早到医院明确病因，别耽误最佳治疗时间。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。
如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
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