1发生肌肉痉挛时，通常只要向相反的方向牵引痉挛。的肌肉，使之拉长，一般疼痛都可以得到缓解。处。理时要注意保暖，牵引用力要均匀，切忌暴力，以。
免造成肌肉的拉伤。2.腹部肌肉痉挛时，可做背部伸展运动以拉长腹肌。还可以进行腹部的热敷及按摩。
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