老年人，得了焦虑症怎么办？

你好，从症状上来看，应该是焦虑症症状，焦虑症是一种比较常见的精神疾病，可能是长期劳累过度或精神压力过大导致，最好尽快去正规的专科医院接受诊治。

建议让焦虑症患者在生活中要保持良好的自我心态，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实，多去参加一些自己有能力完成的事情，用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。