你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你近段时间不要活动太多的，积极到医院进行局部封闭治疗，效果佳的，没有大碍的，祝你健康。
具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服药，祝健康。
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