每天早餐一次大便，中午10到11点左右一次大便，这

问题分析：你好，根据提供的情况，只要大便性状正常，无黑便、便血，无腹痛、腹泻等表现，属于正常。意见建议：你现在的这种排便习惯是比较好的，由于定时排便，能够每天让毒素排出，对身体健康都是有好处的，建议每天适当多吃富含纤维素和果胶的食物，例如苹果、小白菜等，继续坚持排便习惯。