分娩后你会感到手脚冰凉，这可能是由于生产损伤的元气恢复不完全，还有一些肾虚的因素。平时用温水泡脚，达到散寒暖脚的效果。
你也可以做更多的下午足部治疗。此外，我们应该更加注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，吃温暖的食物，避免寒冷、辛辣和刺激的食物。
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