对改善体质及减轻鼻过敏有些许的疗效，但有一点要注意一下，过敏体质常因季节、食物、甚至压力等均会使体质起变化。平时尽可能少去或不去污染地区。
应经常去锻炼身体，呼吸新鲜空气，增强抗病能力，改善鼻腔功能，家中居室要做好清洁卫生工作，保持空气畅通清新。
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