这主要是湿邪犯中,治宜芳香化湿,和中醒脾.舌苔白一般原因是肠胃不太好,不论如何,白或黄了,那都是舌苔上有一层分泌物,那是不正常的,正常情况舌苔应该为粉红色并且分泌物不厚哦。
所以作息也要好。睡觉前刷牙了就不要吃东西了。免得早上起来舌苔异感。每次刷牙时要习惯把舌苔也清理下哦,养成好习惯。
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