您好，汤臣倍健锌咀嚼片需要补充锌的410岁儿童及成人。410岁儿童：每日1次，每次1片；成人：每日1次，每次2片；
咀嚼食用。本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。祝您生活愉快。
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