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鱼肝油什么时候吃好什么时间吃都可以的不冲突也不影响营养吸收

鱼肝油什么时候吃好什么时间吃都可以的，不冲突，也不影响营养吸收。

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鱼肝油吃的最好时间是早上，空腹，这样有利于吸收，而补钙的最好时间是餐后或是睡觉前，是最有利于吸收的。

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