你好！很高兴为你解答。补钙同时如果吸收不好的话相对还是会造成缺钙的，所以平时注意下晒太阳能够帮助补钙，晒太阳则是宝宝补充安全补充维生素D的最佳方法，阳光中的紫外线通过照射皮肤，能够帮助人体合成维生素D。
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