糖尿病8.3不服药靠运动、饮食可以吗

你好！空腹血糖超过7.0mmol/l和或餐后两小时血糖超过11.1可诊断糖尿病，根据你的检查结果诊断糖尿病成立，糖尿病是由于体内胰岛素不足或胰岛素抵抗不能正常发挥作用引起的，严格控制饮食和加强运动可减轻胰岛素抵抗，有利于血糖控制。

严格控制饮食，不吃含糖量高的食物，每日主食量不超过六两，以粗粮为佳，多吃青菜，增加运动量，如经以上治疗血糖仍高于正常，需服药治疗，注意复查血糖。