怎样调理好气色

病情分析：你好；气色不好有可能是多种问题引起 睡眠不好 饮食不当，内分泌失调。等方面引起的。意见建议：备料：当归10g、川芎10g、党参10g、黄芪10g、阿胶5g。

做法：将当归、川芎、党参、黄芪浸泡2小时，洗净，放入砂锅中，将2碗水（用家中盛米饭的碗量）加入砂锅中，洗一枚鸡蛋同放入砂锅中，中火煎，开后10分钟关火。

取出鸡蛋去壳，然后连同阿胶重新放入砂锅中，开火加热，开后5分钟关火。将药汤连同鸡蛋倒入碗中，药渣仍留在砂锅中，以备下次煎用。

药放温后，食鸡蛋，饮药汤。适合每晚睡前服用。每付药可见两次