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孕妇可以喝豆浆晶吗

我怀孕五个月了，在家里休养，平时很注意自己的饮食和生活习惯习惯，怕对孩子有什么不好的影响。之前有喝豆浆的习惯，想问问孕妇可以喝豆浆晶吗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议你最好饮用现磨豆浆，一般包装的食物多少会含有化学成分，如防腐剂等，最好不要饮用。可以选择优质黄豆、红豆自制豆浆，注意不要过量。
平时多吃富含优质蛋白的肉类、鱼类和蛋类以及新鲜的蔬菜水果补充营养。

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