感冒可以适量喝灵芝水,但如果是风热感冒,就不要喝灵芝水。灵芝水是补药,具有滋阴作用,如果患者是风热感冒,喝灵芝水会加重感冒,不利于身体恢复。
如果是风寒感冒,可以适当喝一些,但要注意适量。感冒期间要多吃清淡食物,不吃辛辣油腻刺激性食物,多喝水,注意休息,保证睡眠充足,提高自身抵抗力。
食物只能增益,没有治疗作用。出现不适请及时就医。
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